Silvester: Mein Persönlicher Horror

Immutrain

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Post on Jan 01, 2025

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Silvester: Mein persönlicher Horror – Ein Erfahrungsbericht

Silvester. Für viele ein Fest der Freude, des Zusammenseins und der Hoffnung auf ein neues Jahr. Für mich? Ein persönlicher Horror. Kein glitzernder Champagner, kein fröhliches Feuerwerk – nur Angst, Panik und der verzweifelte Wunsch, mich unsichtbar zu machen. Dieser Artikel erzählt meine Geschichte, in der Hoffnung, anderen Betroffenen zu zeigen, dass sie nicht allein sind.

Die Wurzel des Übels: Geräuschüberempfindlichkeit

Die Ursache meines Silvester-Horrors liegt in meiner Hyperakusis, einer Geräuschüberempfindlichkeit. Für mich sind die üblichen Silvestergeräusche – Böller, Raketen, Knaller – keine harmlosen Begleiterscheinungen eines Festes, sondern pure Qual. Die lauten, unvorhersehbaren Explosionen lösen in mir eine extreme Stressreaktion aus, die weit über ein simples "Unbehagen" hinausgeht. Mein Körper gerät in Alarmbereitschaft: Herzrasen, Schweißausbrüche, Übelkeit und Panikattacken sind die Folge.

Ein Abend voller Angst

Der Silvesterabend beginnt für mich nicht mit Vorfreude, sondern mit Angst. Schon Tage vorher fängt die Anspannung an zu steigen. Ich versuche, mich auf den bevorstehenden Lärm vorzubereiten, aber es ist vergebens. Kein Ohrenschutz kann die Intensität der Explosionen vollständig dämpfen. Die Angst sitzt tief in mir, und sie lähmt mich.

Ich verbringe den Abend am liebsten zu Hause, in einem möglichst geräuschgedämpften Raum. Doch selbst dort dringt der Lärm von draußen durch. Jede einzelne Explosion ist ein Stich ins Herz, ein Schlag ins Gesicht. Ich versuche, mich abzulenken, Musik zu hören, einen Film zu schauen – aber nichts hilft wirklich. Der Lärm dominiert alles.

Die Folgen: Erschöpfung und Trauma

Die Nacht endet selten gut. Erschöpft und traumatisiert falle ich ins Bett, mein Körper zittert noch immer vom Adrenalin. Die folgenden Tage sind geprägt von Müdigkeit, Gereiztheit und einer tiefen Erschöpfung. Die Silvesternacht hinterlässt tiefe Spuren in meiner Psyche.

Hilfe und Unterstützung

Es ist wichtig zu wissen, dass man mit diesem Problem nicht allein ist. Viele Menschen leiden unter Geräuschüberempfindlichkeit, und Silvester ist für sie eine besonders schwere Zeit. Es gibt Möglichkeiten, die Belastung zu reduzieren: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten, suchen Sie nach Selbsthilfegruppen und informieren Sie sich über geeignete Ohrenschutzlösungen.

Appell an die Rücksichtnahme

Mein Appell richtet sich auch an alle, die Silvester feiern: Bitte denken Sie an die Menschen, die unter Lärm leiden. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Feuerwerk und Rücksichtnahme auf die Mitmenschen können dazu beitragen, Silvester für alle zu einem erträglicheren Erlebnis zu machen. Leiseres Feuerwerk, gezielte Abbrennplätze und eine bewusste Reduktion des Feuerwerks sind wichtige Schritte in die richtige Richtung. Ein friedliches und respektvolles Miteinander ist wichtiger als lautes Geböllere.

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